Angst & BewusstSEIN · 09. Dezember 2025
Angst hat oft tiefere Wurzeln, als wir denken. Sie entsteht aus frühen Erfahrungen, familiären Prägungen oder kollektiven Feldern, die im Körper als Spannung weiterwirken. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Sie Angst wandeln, ohne die Ursache zu kennen. Bewusstheit bringt Licht in alte Muster und lässt das Nervensystem zur Ruhe kommen – sodass Vertrauen, Ruhe und innere Klarheit spürbar werden.
Angst & BewusstSEIN · 11. November 2025
Angst zeigt sich nicht nur in Gedanken, sondern auch im Körper: als Anspannung, Unruhe oder Rückzug. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie Ihr Körper spricht, wenn Worte fehlen und wie Sie lernen, seine Signale liebevoll zu verstehen. Präsenz statt Kontrolle: Wenn BewusstSEIN Raum schenkt, wandelt sich Spannung in Vertrauen und Information in inneren Frieden.